Yoga en plein air à l’Assemblée nationale

Profitez de l’été pour prendre une pause bien-être dans le cadre exceptionnel des terrains de l’Assemblée nationale du Québec. Que ce soit lors d’une séance de yoga tout en douceur ou d’une activité parent-enfant, ces rendez-vous gratuits invitent petits et grands à bouger, respirer et se ressourcer en plein air.

Au programme : étirements, relaxation et moments de complicité dans une ambiance calme et inspirante. Adaptées à tous les niveaux, les séances favorisent le bien-être, la détente et le plaisir de profiter de la belle saison autrement.

Apportez votre tapis de yoga (quelques tapis sont disponibles sur place).