Le Festival Bouge Québec

Quand le mouvement devient une fête! Le Festival Bouge Québec vous invite à vivre une journée entièrement consacrée au plaisir de bouger. Que vous soyez sportif aguerri, adepte du plein air ou simplement curieux de découvrir de nouvelles activités, une foule d’initiations, d’entraînements, de conférences et d’animations vous attendent dans une ambiance festive et inclusive.

 Au programme : yoga, pilates, course, entraînements en groupe, activités familiales, démonstrations sportives, espaces bien-être, rencontres avec des experts et découvertes de produits liés à la santé et au mouvement. Une journée gratuite pour s’activer, s’inspirer et célébrer le plaisir d’être actif, peu importe son âge ou sa condition physique.